33323

Поиск главной причины

Мама кормит дочь грудью уже 1 год и 1 месяц, сейчас малышка прикладывается к груди 3-4 раза в сутки. Месячные после родов у женщины так и не начинались. Нормально ли это? Может ли менструация у кормящей мамы отсутствовать из-за каких-то других причин, кроме лактации?

Месячные после родов у женщины так и не начинались после месяца после родов. Это нормальное явление, для обозначения которого даже существует специальный медицинский термин — лактационная аменорея.

Отсутствие менструации во время грудного вскармливания связано с повышением уровня пролактина (гормон, который доминирует при кормлении). Он блокирует созревание яйцеклетки в яичнике (т. н. ановуляция), и значит, менструация не наступает.

Но при этом вы вполне можете забеременеть ещё до наступления первой менструации. Поэтому совсем нелишне будет посетить гинеколога, который,

  • во-первых, убедится, что вы не беременны,
  • и, во вторых, подберёт оптимальный для вас способ контрацепции.

Определяем овуляцию

Тайное становится явным

Определяем овуляцию всего за пять минут

Жена с мужем планируют зачатие. Как правильно определять день овуляции с помощью измерения температуры.

Измерение базальной температуры — пожалуй, самый простой и доступный метод самоконтроля менструального цикла.

Вот несколько простых правил, как это сделать.

  • Измеряйте температуру каждый день в одно и то же время в течение пяти минут. Лучше всего это делать, не вставая с постели, после минимум 4-х часов спокойного сна.
  • Градусник можно расположить под языком, в прямой кишке, во влагалище (каждый раз в одном и том же месте).
  • Данные о базальной температуре следует заносить в график. В день овуляции она снижается, на следующий день температура повышается, а перед менструацией снова снижается.